昨日のお弁当。 冷凍蓮根はさみ揚げ、人参しりしり、ほうれん草ごま和え等。 昨日の夜ごはん。 たっぷり白菜と鶏の生姜スープ(有賀薫さんレシピ)、鯖の粕漬け、ふろふき大根等。 スープのバリエーションを増やしたいこの冬です。たっぷり白菜のスープ、とて…
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