昨日の夜ごはん。
鶏粥、けんちん汁、手羽元のさっぱり煮、ちくわとわかめの酢味噌和え。なんか…鶏をすごく食べている…。
鶏粥。手羽先とにんにく生姜も入れてコトコト、仕上げにパクチーのせました。美味しかったです。
今日は、昼も夜も私は鶏粥のみの予定。
最近のだんなさん弁当。
最近、仕事が忙しく帰りの遅いだんなさん。痩せないように、高カロリーに！夜遅くまで腹持ちするように！と、もりもり詰めています。
健診が無事に終わったら、食べたいもの、作りたいもの。
白米大盛りカレーライス🍛、おにぎり、美味しいパン屋さんの焼きたてパン、ぜんざいにお餅2個、おはぎ、さつまいもごはん、さつまいもあんを作ってパンを焼く、焼き芋、ドーナツ…。
…炭水化物をものすごく欲していることがよくわかりました。さつまいもネタが多いのは、先日だんなさんがお墓参りのお土産(茨城)に大～きな安納芋を買って来てくれて、早く食べたいからです。
健診が無事に終わったとしても！お腹には赤ちゃんがいて！私は高齢出産の妊婦だという自覚を忘れずに！暴食しないように！気をつけて過ごしたいと思います…。
今日は2時間歩きます。
